Τι μπορείς να κάνεις για να αυξήσεις την ερωτική
απόλαυση;
Μην φαντάζει το σεξ μια βαρετή, άνευρη, άχρωμη διαδικασία για εσένα και την σύντροφό σου, αν σκέφτεσαι κάτι τέτοιο, μάλλον κάτι δεν γίνεται σωστά. Και στην διασκέδαση ενηλίκων το πρακτορείο μας παρέχει τις καλύτερες greek escorts που όμως δεν είναι οι μόνες που χρειάζονται για να βελτιώσετε την σεξουαλική σας ζωή. Δοκιμάστε τα και στο επόμενο ραντεβού σας με call girls στην Ελλάδα.
Γιατί το σεξ είναι κατά βάσιν παιχνίδι του μυαλού και αυτό μπορεί να διεγερθεί με πολλαπλούς τρόπους:
1. Αγόρασε ένα sex toy:
Οι γυναικείοι δονητές έχουν αύξηση τα τελευταία χρόνια. Μπορεί αυτό το βοήθημα να είναι κάτι διαφορετικό για εκείνη και να την βγάλει από την ρουτίνα.Το σεξ είναι μια πρακτική που αφορά το κορμί και το πνεύμα. Όταν αυτά είναι συντονισμένα, τότε αυτό γίνεται καλύτερα.
2. Πρώτα παίζουν τα μάτια
Βάλε στο DVD η στην τηλεόραση απροειδοποίητα μία ερωτική ταινία. Παρατήρησε τις αντιδράσεις της και κάτσε δίπλα της. Δείξε πόσο απολαμβάνεις αυτό που κάνετε… Αφού «χορτάσουν» τα μάτια, σειρά έχουν τ’ αυτιά. Άσ’την να βλέπει και να ακούει και μετά ρώτα τι απ’ όσα είδατε θέλεις να της κάνεις . Δεν πρόκειται να σου πει «όχι». Και δεν θα προλάβετε να δείτε το τέλος της ταινίας.
3. Πριν το σεξ μύρισε κάτι που το θέλεις πολύ:
Οι μυρωδιές είναι άκρως διεγερτικές και μπορούν να σου φτιάξουν την διάθεση. Ιδίως αυτές που είναι συνδεδεμένες με τα ερωτικά σου γούστα. Μύρισε την ξεκινώντας από το λαιμό της και ύστερα συνέχισε να πηγαίνεις προς τα κάτω
4. Το μασάζ μπορεί να είναι διεγερτικό:
Απαλές κινήσεις των δαχτύλων στο σώμα της και στο σώμα της μπορούν να φέρουν χαλάρωση και να σας κάνουν να απολαύσετε το σεξ καλύτερα.Βάλε λίγο κρέμα η λάδι αν θέλει χαλάρωσε τους ώμους της και τα χέρια,ύστερα μπορείς να προχωρήσεις και πιο κάτω.
5. Μην σταματάς
Σε αντίθεση μ’ εσένα, σ’ εκείνη μπορεί να κοπεί ο οργασμός της ακόμα κι αν έχει ξεκινήσει. Όποτε μόλις καταλάβεις ότι ξεκινά, συνέχισε να κάνεις αυτό ακριβώς που έκανες χωρίς καμία αλλαγή.
Το σεξ είναι κάτι που σε όλους μας αρέσει και φυσικά αν είναι περιπετειώδεις σεξ με εκπλήξεις. Τόλμησε, δοκίμασε και ζήσε μια εμπειρία με μια call girl που σε περιμένει με πάθος και έρωτα.
Τι είναι η ερωτική απόλαυση
Η ερωτική απόλαυση είναι η ευχαρίστηση που νιώθετε σε όλη τη διάρκεια της ερωτικής επαφής, από το πρώτο φιλί μέχρι την αγκαλιά στο τέλος. Δεν είναι μόνο ο οργασμός. Είναι ο συνδυασμός σώματος, μυαλού και σύνδεσης με τον άλλον.
Πολλοί άνθρωποι μετρούν ένα καλό βράδυ μόνο από το αποτέλεσμα. Κι όμως, η ερωτική απόλαυση βρίσκεται σε κάθε στιγμή: στο βλέμμα, στο άγγιγμα, στην ανάσα, στην αναμονή. Όταν σταματάτε να κυνηγάτε τον στόχο και αρχίζετε να ζείτε τη διαδρομή, η εμπειρία αλλάζει εντελώς.
Σώμα και μυαλό
Το σώμα αντιδρά στο άγγιγμα, αλλά το μυαλό αποφασίζει αν αυτό το άγγιγμα θα γίνει ευχαρίστηση. Αν σκέφτεστε τη δουλειά, τους λογαριασμούς ή το πώς φαίνεστε, το σώμα δεν μπορεί να χαλαρώσει. Γι’ αυτό η ερωτική απόλαυση ξεκινά από την ηρεμία και την παρουσία στη στιγμή.
Διαφορετική για κάθε άνθρωπο
Δεν υπάρχει μία συνταγή. Σε κάποιους αρέσει η τρυφερότητα, σε άλλους η ένταση, σε άλλους το παιχνίδι. Κάποιοι θέλουν χρόνο, άλλοι αυθορμητισμό. Η ερωτική απόλαυση του ενός δεν είναι απαραίτητα ίδια με του άλλου, και αυτό κάνει την ανακάλυψη τόσο ενδιαφέρουσα.
Η ερωτική απόλαυση για τη γυναίκα
Για τις περισσότερες γυναίκες η διάθεση ξεκινά από το μυαλό και από την ατμόσφαιρα. Θέλουν να νιώθουν ασφάλεια, να νιώθουν ποθητές και να μην τις βιάζει κανείς. Η ερωτική απόλαυση μιας γυναίκας μεγαλώνει όταν ο άνδρας δίνει προσοχή σε όλο της το σώμα και όχι μόνο στα προφανή σημεία.
Η ερωτική απόλαυση για τον άνδρα
Οι άνδρες διεγείρονται πιο γρήγορα, συχνά με το βλέμμα. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν απολαμβάνουν τον χρόνο και την τρυφερότητα. Πολλοί ανακαλύπτουν ότι όταν επιβραδύνουν, η ερωτική απόλαυση γίνεται πιο έντονη και ο οργασμός πιο δυνατός.
Γνωρίστε το σώμα σας
Κανείς δεν μπορεί να σας δώσει ευχαρίστηση αν δεν ξέρετε τι σας ευχαριστεί. Η αυτοεξερεύνηση δεν είναι ντροπή. Είναι ο πιο απλός τρόπος να μάθετε τι σας αρέσει, ώστε να μπορείτε να το πείτε και στον σύντροφό σας.
Ο ρόλος της φαντασίας
Η φαντασία είναι το πιο δυνατό αφροδισιακό. Ένα βλέμμα το πρωί, ένα υπονοούμενο στο τηλέφωνο, μια σκέψη μέσα στη μέρα. Όταν το μυαλό έχει ήδη αρχίσει να παίζει από νωρίς, το σώμα φτάνει στο βράδυ έτοιμο. Πολλές φορές η ερωτική απόλαυση ξεκινά ώρες πριν από το πρώτο άγγιγμα.
Απόλαυση δεν σημαίνει μόνο οργασμός
Ο οργασμός είναι μια κορυφή, αλλά δεν είναι όλο το βουνό. Ένα ζευγάρι μπορεί να περάσει υπέροχα χωρίς να φτάσουν και οι δύο στο τέλος. Όταν φύγει η πίεση του «πρέπει», μένει χώρος για πραγματική ερωτική απόλαυση.
Προκαταρκτικά: εκεί ξεκινά η ερωτική απόλαυση
Τα προκαταρκτικά είναι το πιο σημαντικό κομμάτι για την ερωτική απόλαυση, ειδικά για τη γυναίκα. Δίνουν στο σώμα χρόνο να ζεσταθεί και στο μυαλό χρόνο να αφεθεί.
Οι περισσότεροι άνδρες βιάζονται. Θέλουν να φτάσουν γρήγορα στο «κυρίως πιάτο» και ξεχνούν ότι η γυναίκα χρειάζεται συνήθως περισσότερο χρόνο για να διεγερθεί. Όσο περισσότερο χρόνο δίνετε στα προκαταρκτικά, τόσο πιο έντονη γίνεται η ερωτική απόλαυση και για τους δύο.
Τα φιλιά
Ένα καλό φιλί λέει πολλά. Ξεκινήστε αργά, απαλά, και αφήστε την ένταση να ανεβαίνει σιγά σιγά. Φιλήστε τον λαιμό, τα αυτιά, τους ώμους. Μην περιορίζεστε στο στόμα.
Τα ευαίσθητα σημεία
Το σώμα έχει πολλά σημεία που αντιδρούν στο άγγιγμα: ο λαιμός, το πίσω μέρος των γονάτων, η μέση, οι εσωτερικοί μηροί, τα αυτιά. Δείτε ποια είναι τα 13 μέρη του σώματος που δεν πρέπει να αγνοείτε στα προκαταρκτικά και εξερευνήστε τα ένα ένα.
Τα χέρια
Τα χέρια σας είναι το πρώτο εργαλείο. Χρησιμοποιήστε τις άκρες των δαχτύλων για απαλά αγγίγματα και όλη την παλάμη για πιο σταθερό κράτημα. Αλλάξτε πίεση και ταχύτητα και προσέξτε πώς αντιδρά. Ζεστά, καθαρά χέρια με κομμένα νύχια κάνουν τη διαφορά.
Το γδύσιμο
Μη βγάζετε τα ρούχα βιαστικά σαν να πάτε για ντους. Το γδύσιμο είναι μέρος του παιχνιδιού. Ένα κουμπί τη φορά, ένα φιλί σε κάθε σημείο που αποκαλύπτεται. Έτσι η ερωτική απόλαυση ξεκινά πριν καν βρεθείτε στο κρεβάτι.
Η αναμονή
Η αναμονή είναι από τα πιο δυνατά εργαλεία. Πλησιάστε, απομακρυνθείτε, αγγίξτε και σταματήστε. Όταν το σώμα περιμένει, η επιθυμία μεγαλώνει και η ερωτική απόλαυση γίνεται πιο έντονη όταν τελικά έρθει η στιγμή.
Τα λόγια
Μια φράση στο αυτί, ένα κομπλιμέντο για το σώμα της, μια περιγραφή του τι θέλετε να της κάνετε. Τα λόγια ανάβουν το μυαλό, και το μυαλό είναι το πιο ερωτικό όργανο που έχουμε.
Η ανάσα
Όταν είμαστε αγχωμένοι, κρατάμε την ανάσα μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Αυτό σφίγγει το σώμα και μειώνει τις αισθήσεις. Αναπνεύστε βαθιά και αργά, κι αν θέλετε, προσπαθήστε να συγχρονίσετε την ανάσα σας με τη δική της. Είναι ένας απλός τρόπος να νιώσετε πιο κοντά.
Βήματα για μεγαλύτερη ερωτική απόλαυση
Για μεγαλύτερη ερωτική απόλαυση χρειάζονται απλά πράγματα: σωστή ατμόσφαιρα, χρόνος, επικοινωνία και διάθεση να δοκιμάσετε κάτι νέο. Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα.
- Ετοιμάστε τον χώρο. Καθαρό κρεβάτι, χαμηλό φως, ευχάριστη θερμοκρασία. Κλείστε την τηλεόραση και βάλτε τα κινητά στο αθόρυβο.
- Φροντίστε τον εαυτό σας. Ένα ντους, καθαρά δόντια, περιποιημένα νύχια. Η υγιεινή είναι μέρος της εμπειρίας.
- Χαλαρώστε πρώτα. Ένα ποτήρι κρασί, μια κουβέντα, ένα μασάζ. Αφήστε το άγχος της μέρας πίσω.
- Δώστε χρόνο στα προκαταρκτικά. Μη βιαστείτε. Αφήστε το σώμα να ζεσταθεί.
- Ρωτήστε και ακούστε. «Σου αρέσει έτσι;» Μια απλή ερώτηση κάνει μεγάλη διαφορά.
- Αλλάξτε ρυθμό και στάση. Η ποικιλία κρατά ζωντανή την ερωτική απόλαυση.
- Μείνετε στη στιγμή. Μη σκέφτεστε το τέλος. Νιώστε κάθε άγγιγμα.
- Κλείστε με τρυφερότητα. Αγκαλιά, φιλιά, λίγα λόγια. Το μετά είναι κι αυτό μέρος της εμπειρίας.
Αυτά τα βήματα φαίνονται απλά, και είναι. Η δυσκολία δεν είναι να τα μάθετε αλλά να τα κάνετε κάθε φορά, χωρίς να σας παρασύρει η βιασύνη ή η ρουτίνα. Όποιος τα εφαρμόζει σταθερά βλέπει την ερωτική απόλαυση να μεγαλώνει από βδομάδα σε βδομάδα.
Ένα παράδειγμα βραδιάς
Γυρίζετε σπίτι νωρίτερα. Ετοιμάζετε ένα απλό φαγητό και ανοίγετε ένα μπουκάλι κρασί. Κλείνετε τα κινητά. Μετά το φαγητό, ένα ζεστό ντους μαζί και ένα μασάζ με λάδι στο κρεβάτι, με χαμηλό φως και ήρεμη μουσική. Κανείς δεν βιάζεται. Τα φιλιά γίνονται πιο έντονα, τα χέρια εξερευνούν, και όταν έρθει η στιγμή είστε και οι δύο έτοιμοι.
Τίποτα από αυτά δεν είναι δύσκολο ή ακριβό. Χρειάζεται μόνο πρόγραμμα και διάθεση. Και το πιο σημαντικό: μετά μείνετε αγκαλιά, μιλήστε, γελάστε. Έτσι η βραδιά κλείνει όμορφα και η επόμενη ξεκινά με ανυπομονησία.
Οι αισθήσεις και η ερωτική απόλαυση
Η ερωτική απόλαυση μεγαλώνει όταν ενεργοποιείτε όλες τις αισθήσεις: όραση, ακοή, αφή, όσφρηση και γεύση. Κάθε αίσθηση προσθέτει ένα ακόμη επίπεδο στην εμπειρία.
Τα μάτια, οι μυρωδιές και το μασάζ που είδαμε παραπάνω είναι μόνο η αρχή. Υπάρχουν κι άλλοι τρόποι να ξυπνήσετε τις αισθήσεις και να κάνετε κάθε συνάντηση να μοιάζει διαφορετική.
Το φως
Το έντονο φως κάνει πολλούς ανθρώπους να ντρέπονται για το σώμα τους. Το απόλυτο σκοτάδι κρύβει όλα όσα θέλετε να δείτε. Ένα χαμηλό πορτατίφ ή μερικά κεριά είναι η σωστή λύση: βλέπετε αρκετά, αλλά όλα φαίνονται πιο όμορφα.
Τα εσώρουχα
Ένα όμορφο εσώρουχο αλλάζει τη διάθεση και σε αυτόν που το φορά και σε αυτόν που το βλέπει. Δεν χρειάζεται να είναι ακριβό. Χρειάζεται να είναι διαφορετικό από το καθημερινό. Αυτό ισχύει και για τους άνδρες: ένα καθαρό, καλό μποξεράκι δείχνει ότι σας νοιάζει.
Η μουσική
Η σωστή μουσική δίνει ρυθμό και καλύπτει τους θορύβους του σπιτιού. Διαλέξτε κάτι αργό και αισθησιακό ή δείτε το απόλυτο playlist για σεξ. Αποφύγετε τις διαφημίσεις στη μέση, χαλάνε τη διάθεση.
Το άγγιγμα
Χρησιμοποιήστε διαφορετικές υφές: ένα μεταξωτό μαντήλι, ένα φτερό, ζεστό λάδι, ένα παγάκι. Η εναλλαγή ζεστού και κρύου ξυπνά το δέρμα. Για περισσότερες ιδέες, διαβάστε για το ερωτικό μασάζ που κάνει τον σύντροφο να ανάψει.
Οι μυρωδιές του χώρου
Καθαρά σεντόνια, ένα αρωματικό κερί, λίγο άρωμα στον λαιμό. Αποφύγετε τις έντονες μυρωδιές που κουράζουν. Η μυρωδιά μένει στη μνήμη, και μια ευχάριστη μυρωδιά θα θυμίζει στη σύντροφό σας τη βραδιά σας για μέρες.
Η θερμοκρασία
Σε ένα κρύο δωμάτιο κανείς δεν θέλει να βγάλει τα ρούχα του. Σε ένα πολύ ζεστό, όλα γίνονται κουραστικά. Φροντίστε το δωμάτιο να είναι ζεστό αλλά όχι αποπνικτικό. Ένα ζεστό σώμα χαλαρώνει πιο εύκολα και νιώθει κάθε άγγιγμα πιο έντονα.
Η γεύση
Φράουλες, σοκολάτα, σαμπάνια, μέλι. Μοιραστείτε τα στο κρεβάτι, από στόμα σε στόμα ή πάνω στο δέρμα. Η γεύση ενώνει την απόλαυση του φαγητού με την ερωτική απόλαυση και κάνει τη βραδιά πιο παιχνιδιάρικη.
Ο οργασμός και η ερωτική απόλαυση
Ο οργασμός είναι η κορύφωση, αλλά η ερωτική απόλαυση δεν εξαρτάται μόνο από αυτόν. Όταν φύγει η πίεση να «τα καταφέρετε», οι οργασμοί έρχονται πιο εύκολα και πιο έντονα.
Άνδρες και γυναίκες φτάνουν στον οργασμό με διαφορετικό τρόπο και σε διαφορετικό χρόνο. Αυτό δεν είναι πρόβλημα, αρκεί να το ξέρετε και να το σέβεστε. Υπάρχουν κινήσεις που βοηθούν σε έντονο οργασμό και απλές συμβουλές για να απολαύσετε τον καλύτερο οργασμό.
Ο γυναικείος οργασμός
Πολλές γυναίκες χρειάζονται άμεση διέγερση της κλειτορίδας για να φτάσουν σε οργασμό. Η διείσδυση μόνη της συχνά δεν αρκεί. Χρησιμοποιήστε τα χέρια, το στόμα ή ένα παιχνίδι και δείτε πώς να τη φέρετε σε οργασμό με απλά βήματα. Η δική της ερωτική απόλαυση θα κάνει και τη δική σας πιο έντονη.
Ο ανδρικός οργασμός
Οι άνδρες συνήθως φτάνουν γρηγορότερα. Αν θέλετε να κρατήσετε περισσότερο, αλλάξτε ρυθμό όταν νιώθετε ότι πλησιάζετε, πάρτε βαθιές ανάσες και στρέψτε την προσοχή σας για λίγο σε εκείνη. Με την εξάσκηση ο έλεγχος γίνεται πιο εύκολος.
Πολλαπλοί οργασμοί
Πολλές γυναίκες μπορούν να έχουν περισσότερους από έναν οργασμούς στην ίδια επαφή, αν η διέγερση συνεχιστεί με τον σωστό τρόπο. Μετά τον πρώτο, το σώμα είναι συχνά πολύ ευαίσθητο, οπότε συνεχίστε πιο απαλά και αφήστε την να σας δείξει τι αντέχει. Μην το κάνετε όμως στόχο. Η ερωτική απόλαυση χάνεται όταν γίνεται διαγωνισμός.
Το σημείο G
Πολλοί έχουν ακούσει για το σημείο G και ψάχνουν σαν να είναι κουμπί. Κάθε γυναίκα είναι διαφορετική: σε κάποιες η εσωτερική διέγερση είναι πολύ ευχάριστη, σε άλλες όχι τόσο. Αντί να ψάχνετε ένα σημείο, δώστε προσοχή στις αντιδράσεις της και ρωτήστε τη.
Αργό σεξ
Δοκιμάστε μια φορά να κάνετε έρωτα χωρίς στόχο. Αργές κινήσεις, πολλά φιλιά, βαθιές ανάσες, βλέμμα στα μάτια. Χωρίς βιασύνη να φτάσετε κάπου. Πολλά ζευγάρια ανακαλύπτουν έτσι μια ερωτική απόλαυση που δεν ήξεραν ότι υπάρχει, πιο ήρεμη αλλά πιο βαθιά.
Όταν εκείνη προσποιείται
Κάποιες γυναίκες προσποιούνται για να μη στενοχωρήσουν τον σύντροφό τους ή για να τελειώσει πιο γρήγορα. Μάθετε πώς προσποιούνται τον οργασμό οι γυναίκες και, αντί να θυμώσετε, δημιουργήστε ένα κλίμα όπου μπορεί να σας πει με ειλικρίνεια τι χρειάζεται.
Επικοινωνία στο κρεβάτι
Η ερωτική απόλαυση αυξάνεται όταν μιλάτε ανοιχτά για το τι σας αρέσει. Κανείς δεν διαβάζει σκέψεις, και οι περισσότερες απογοητεύσεις στο σεξ λύνονται με μια απλή κουβέντα.
Πολλά ζευγάρια ζουν χρόνια μαζί χωρίς να έχουν πει ποτέ τι πραγματικά θέλουν. Ντρέπονται, φοβούνται ότι θα πληγώσουν τον άλλον ή ότι θα κριθούν. Κι όμως, όσοι μιλούν ανοιχτά έχουν συνήθως πιο ικανοποιητική ερωτική ζωή. Οι sex therapists δίνουν μυστικά που ξεκινούν σχεδόν όλα από την επικοινωνία.
Ρωτήστε τι της αρέσει
Ρωτήστε τη σε ήρεμη στιγμή, όχι στη μέση του σεξ: «Τι σου αρέσει περισσότερο; Υπάρχει κάτι που θα ήθελες να δοκιμάσουμε;» Ακούστε χωρίς να κρίνετε και θυμηθείτε τις απαντήσεις.
Πείτε τι σας αρέσει
Μην περιμένετε να το μαντέψει. Πείτε το με θετικό τρόπο: «Μου αρέσει πολύ όταν…» Έτσι δεν ακούγεται σαν κριτική και ο άλλος νιώθει ότι τον καθοδηγείτε, όχι ότι τον διορθώνετε.
Οι ήχοι και οι αντιδράσεις
Κατά τη διάρκεια του σεξ, οι ήχοι λένε πολλά. Μια ανάσα, ένα βογκητό, ένα «ναι» δείχνουν ότι κάτι λειτουργεί. Μην κρατάτε τις αντιδράσεις σας. Δείξτε της τι σας ευχαριστεί, και εκείνη θα κάνει το ίδιο.
Σήματα χωρίς λόγια
Δεν χρειάζεται πάντα να μιλήσετε. Μπορείτε να οδηγήσετε το χέρι της εκεί που θέλετε, να αλλάξετε θέση ή να της δείξετε με το σώμα σας τον ρυθμό που σας αρέσει. Κι εκείνη θα σας δείξει με τον ίδιο τρόπο, αρκεί να προσέχετε.
Οι φαντασιώσεις
Όλοι έχουμε φαντασιώσεις. Δεν χρειάζεται να τις πραγματοποιήσετε όλες, αλλά η κουβέντα για αυτές μόνη της ανεβάζει τη θερμοκρασία. Ξεκινήστε με κάτι μικρό και δείτε πώς αντιδρά.
Όταν κάτι δεν σας αρέσει
Πείτε το ήρεμα και προτείνετε κάτι άλλο στη θέση του: «Πιο αργά» ή «Έλα λίγο πιο δω». Δεν χρειάζεται να σταματήσετε τα πάντα ούτε να κάνετε κριτική. Και αν εκείνη σας πει ότι κάτι δεν της αρέσει, μην το πάρετε προσωπικά. Σας κάνει χάρη, γιατί σας δείχνει τον δρόμο.
Η κουβέντα μετά
Τα λεπτά μετά το σεξ είναι η καλύτερη στιγμή για ειλικρίνεια. Είστε χαλαροί και κοντά. Πείτε της τι σας άρεσε περισσότερο και ρωτήστε τη το ίδιο. Έτσι η επόμενη φορά ξεκινά ήδη καλύτερα.
Νέες εμπειρίες και παιχνίδια
Η ρουτίνα είναι ο μεγαλύτερος εχθρός της ερωτικής ζωής. Οι νέες εμπειρίες, τα παιχνίδια ρόλων και η αλλαγή σκηνικού ξυπνούν ξανά την ερωτική απόλαυση σε ένα ζευγάρι.
Δεν χρειάζεται να κάνετε κάτι ακραίο. Αρκεί να κάνετε κάτι διαφορετικό από την προηγούμενη φορά. Μια νέα στάση, ένα άλλο δωμάτιο, μια διαφορετική ώρα της μέρας. Μικρές αλλαγές φέρνουν μεγάλη διαφορά.
Νέες στάσεις
Κάθε στάση δίνει διαφορετική αίσθηση και διαφορετική γωνία. Δοκιμάστε στάσεις όπου εκείνη έχει τον έλεγχο του ρυθμού, γιατί έτσι βρίσκει πιο εύκολα αυτό που της αρέσει. Προσέξτε μόνο τις πιο απαιτητικές και μάθετε ποιες είναι οι πιο επικίνδυνες στάσεις στο σεξ.
Παιχνίδια ρόλων
Ο ένας οδηγεί και ο άλλος ακολουθεί. Το παιχνίδι της κυριαρχίας στο σεξ είναι ένας τρόπος να παίξετε με τους ρόλους με ασφάλεια, αρκεί να συμφωνήσετε πρώτα τα όρια και μια λέξη που σταματά τα πάντα.
Kinky σεξ
Χειροπέδες από ύφασμα, μαντήλι στα μάτια, ελαφρύ δέσιμο. Το kinky σεξ κάνει καλό στην υγεία και στη σχέση, γιατί χτίζει εμπιστοσύνη και σπάει τη ρουτίνα. Η ερωτική απόλαυση εδώ βγαίνει από την εμπιστοσύνη και την έκπληξη.
Αλλαγή σκηνικού
Ένα ξενοδοχείο για ένα βράδυ, ένα Σαββατοκύριακο εκτός πόλης, ένα δωμάτιο με θέα. Δείτε πώς τα sexy room services απογειώνουν την ερωτική ζωή. Ο νέος χώρος κάνει το μυαλό να νιώθει ότι όλα είναι καινούργια.
Διαφορετική ώρα
Αν κάνετε σεξ πάντα το βράδυ πριν κοιμηθείτε, δοκιμάστε το πρωί, όταν είστε ξεκούραστοι, ή ένα μεσημέρι Κυριακής. Η αλλαγή ώρας αλλάζει και τη διάθεση. Το φως της μέρας, η ξεκούραση και η αίσθηση ότι «κλέβετε» χρόνο κάνουν την εμπειρία πιο έντονη.
Το ντους μαζί
Ζεστό νερό, σαπούνι, χέρια που γλιστρούν στο σώμα. Το ντους μαζί είναι ένας πολύ απλός τρόπος να ξεκινήσετε τα προκαταρκτικά. Προσέξτε μόνο το γλιστερό πάτωμα και, αν θέλετε να συνεχίσετε, μεταφερθείτε στο κρεβάτι.
Ο καθρέφτης
Ένας μεγάλος καθρέφτης απέναντι από το κρεβάτι προσθέτει την όραση στο παιχνίδι. Βλέπετε τον εαυτό σας και τη σύντροφό σας από μια γωνία που δεν βλέπετε ποτέ. Σε κάποιους αρέσει πολύ, άλλους τους αγχώνει. Δοκιμάστε μία φορά και αποφασίστε μαζί αν θα μείνει.
Στοματικό σεξ
Για πολλούς ανθρώπους είναι από τις πιο δυνατές μορφές ευχαρίστησης. Διαβάστε τι θα ήθελαν να ξέρετε οι άνδρες για το στοματικό σεξ και μη διστάσετε να ρωτήσετε τι αρέσει στη σύντροφό σας.
Ερωτικές ταινίες
Μια ταινία μαζί μπορεί να δώσει ιδέες και να σπάσει τον πάγο. Διαλέξτε κάτι που αρέσει και στους δύο και μιλήστε για αυτό που βλέπετε. Δείτε γιατί τα porn videos έγιναν η διασκέδαση του σήμερα, αλλά θυμηθείτε ότι η πραγματική ερωτική απόλαυση δεν μοιάζει πάντα με αυτό που δείχνει η οθόνη.
Παιχνίδια για ενήλικες
Εκτός από τον δονητή, υπάρχουν δαχτυλίδια, λάδια που ζεσταίνουν, παιχνίδια για ζευγάρια με τηλεχειριστήριο. Διαλέξτε τα μαζί. Η επιλογή μόνη της είναι ήδη ένα ερωτικό παιχνίδι.
Τι επηρεάζει την ερωτική απόλαυση
Το άγχος, η κούραση, το πολύ αλκοόλ και η κακή φυσική κατάσταση μειώνουν την ερωτική απόλαυση. Ο καλός ύπνος, η κίνηση, η σωστή διατροφή και η ηρεμία την αυξάνουν.
Η ερωτική ζωή δεν είναι ξεχωριστή από την υπόλοιπη ζωή σας. Αν δουλεύετε δώδεκα ώρες, κοιμάστε πέντε και τρώτε ό,τι βρείτε, είναι λογικό να μην έχετε διάθεση ή ενέργεια το βράδυ. Φροντίζοντας το σώμα σας, φροντίζετε και την ερωτική απόλαυση.
Το άγχος
Το άγχος είναι ο πιο συνηθισμένος λόγος που χάνεται η διάθεση. Το μυαλό δεν μπορεί να είναι ταυτόχρονα στη δουλειά και στο κρεβάτι. Ένα ζεστό μπάνιο, λίγη βόλτα ή μερικές βαθιές ανάσες πριν το σεξ βοηθούν να αφήσετε πίσω τη μέρα.
Ο ύπνος
Όταν είστε κουρασμένοι, το σεξ γίνεται υποχρέωση. Κοιμηθείτε αρκετά και, αν τα βράδια είστε εξαντλημένοι, δοκιμάστε το πρωί ή το Σαββατοκύριακο το μεσημέρι.
Το αλκοόλ και το κάπνισμα
Ένα ποτήρι κρασί χαλαρώνει. Πολλά ποτήρια μουδιάζουν τις αισθήσεις και μπορεί να δυσκολέψουν τη στύση. Το κάπνισμα επηρεάζει την κυκλοφορία του αίματος, που είναι βασική για τη διέγερση. Η ερωτική απόλαυση θέλει καθαρό μυαλό και σώμα που νιώθει.
Διατροφή και κίνηση
Η καλή κυκλοφορία του αίματος είναι σημαντική για τη διέγερση. Η γυμναστική και η σωστή διατροφή βοηθούν. Δείτε τρόφιμα που βελτιώνουν τη στύση και αν μπορεί να αντικατασταθεί η γυμναστική με το σεξ.
Η εικόνα του σώματος
Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να χαλαρώσουν επειδή ντρέπονται για την κοιλιά, τα κιλά ή το μέγεθος. Ο σύντροφός σας όμως δεν σας κοιτάζει με τα μάτια του καθρέφτη. Σας θέλει όπως είστε. Όσο λιγότερο σκέφτεστε το πώς φαίνεστε, τόσο περισσότερο νιώθετε.
Η αυτοπεποίθηση
Ο φόβος ότι δεν θα τα καταφέρετε είναι από τους πιο συχνούς λόγους που κάτι δεν πάει καλά. Όσο περισσότερο φοβάστε την αποτυχία, τόσο πιο πιθανό είναι να συμβεί. Θυμηθείτε ότι το σεξ δεν είναι εξετάσεις. Είναι παιχνίδι ανάμεσα σε δύο ανθρώπους που θέλουν να περάσουν καλά. Η ερωτική απόλαυση θέλει χαλαρό μυαλό, όχι τέλειες επιδόσεις.
Το κινητό
Ένα μήνυμα που έρχεται τη λάθος στιγμή αρκεί για να χαλάσει τη διάθεση. Βγάλτε το κινητό από το υπνοδωμάτιο ή τουλάχιστον κλείστε τον ήχο. Η προσοχή σας ανήκει στον άνθρωπο που έχετε δίπλα σας.
Οι σκέψεις
Κάποιες σκέψεις έρχονται την πιο ακατάλληλη στιγμή και σας βγάζουν από τη διάθεση. Δείτε ποιες είναι οι απαγορευμένες σκέψεις κατά τη διάρκεια του σεξ και πώς να τις αφήνετε να περνούν.
Πότε να δείτε γιατρό
Αν η διάθεση έχει χαθεί για μεγάλο διάστημα, αν υπάρχει πόνος ή δυσκολία στη στύση που επαναλαμβάνεται, μιλήστε με γιατρό. Είναι θέματα πολύ συνηθισμένα και συχνά λύνονται εύκολα.
Τα φάρμακα
Κάποια φάρμακα μπορεί να επηρεάσουν τη διάθεση ή τη στύση. Αν ξεκινήσατε μια νέα θεραπεία και νιώθετε αλλαγή, μη σταματήσετε το φάρμακο μόνοι σας. Μιλήστε με τον γιατρό σας, που μπορεί να προτείνει λύση ή εναλλακτική.
Ερωτική απόλαυση στο ζευγάρι
Σε μια μακροχρόνια σχέση η ερωτική απόλαυση δεν χάνεται, αλλάζει. Με φροντίδα, χρόνο για τους δυο σας και διάθεση για παιχνίδι, μπορεί να γίνει βαθύτερη από τα πρώτα χρόνια.
Στην αρχή όλα είναι καινούργια και έντονα. Με τα χρόνια έρχεται η οικειότητα, που έχει τη δική της γοητεία: ξέρετε το σώμα του άλλου, ξέρετε τι του αρέσει, δεν ντρέπεστε. Αυτό είναι πλεονέκτημα, αρκεί να μη γίνει βαρεμάρα.
Χρόνος για τους δυο σας
Κλείστε χρόνο για το ζευγάρι όπως κλείνετε ένα ραντεβού στη δουλειά. Μπορεί να ακούγεται ψυχρό, αλλά όταν η ζωή είναι γεμάτη, ό,τι δεν μπαίνει στο πρόγραμμα χάνεται.
Εκπλήξεις
Ένα μήνυμα μέσα στη μέρα που της λέει τι σκέφτεστε για το βράδυ. Ένα καινούργιο εσώρουχο πάνω στο κρεβάτι. Ένα τραπέζι που δεν περίμενε. Οι μικρές εκπλήξεις κρατούν ζωντανή την περιέργεια, και η περιέργεια τρέφει την επιθυμία.
Όταν θέλετε περισσότερο σεξ
Αν νιώθετε ότι η συχνότητα έχει πέσει, υπάρχουν τρόποι για να θέλετε περισσότερο σεξ και να ξαναβρείτε τη διάθεση. Υπάρχουν επίσης απλοί τρόποι να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή χωρίς μεγάλες αλλαγές.
Όταν η διάθεση δεν ταιριάζει
Είναι φυσιολογικό ο ένας να θέλει περισσότερο από τον άλλον. Δείτε τι να κάνετε αν έχετε διάθεση για σεξ αλλά ο σύντροφός σας όχι, χωρίς πίεση και χωρίς θυμό.
Απογειώστε τη στο κρεβάτι
Αν θέλετε ιδέες για να την εκπλήξετε, δείτε 4 tips για να την απογειώσετε στο κρεβάτι. Η ερωτική απόλαυση της συντρόφου σας είναι το καλύτερο δώρο και για εσάς.
Ερωτική απόλαυση με call girls στην Αθήνα
Ένα ραντεβού με μια έμπειρη call girl είναι για πολλούς άνδρες ένας τρόπος να ζήσουν ερωτική απόλαυση χωρίς άγχος και χωρίς προσδοκίες. Η διακριτικότητα και ο σεβασμός είναι η βάση.
Οι επαγγελματίες συνοδοί ξέρουν να κάνουν τον άνδρα να χαλαρώσει. Δεν υπάρχει πίεση να εντυπωσιάσετε, δεν υπάρχει άγχος για το αύριο. Μπορείτε απλώς να αφεθείτε. Για πολλούς αυτή η εμπειρία είναι μάθημα: ανακαλύπτουν τι τους αρέσει και αποκτούν αυτοπεποίθηση που μεταφέρουν και στην προσωπική τους ζωή.
Πώς να διαλέξετε
Διαβάστε προσεκτικά το προφίλ, δείτε τι περιλαμβάνει η συνάντηση και ρωτήστε ό,τι δεν είναι ξεκάθαρο πριν κλείσετε. Δείτε πώς να διαλέξετε την καλύτερη escort για εσάς.
Η πρώτη φορά
Αν δεν έχετε ξανακλείσει ραντεβού με συνοδό, είναι φυσικό να έχετε λίγο άγχος. Η κοπέλα το ξέρει και θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε. Διαβάστε 7 tips για αυτοπεποίθηση την πρώτη φορά με escorts πριν από τη συνάντηση.
Τι να περιμένετε
Μια καλή συνάντηση δεν ξεκινά κατευθείαν από το κρεβάτι. Συνήθως υπάρχει λίγη κουβέντα, ένα ποτό, χρόνος για να γνωριστείτε. Η ερωτική απόλαυση έρχεται πιο φυσικά όταν νιώθετε άνετα με τον άνθρωπο απέναντί σας, ακόμη κι αν τον γνωρίσατε πριν από λίγα λεπτά.
Σεβασμός και όρια
Η ερωτική απόλαυση σε ένα τέτοιο ραντεβού στηρίζεται στον αμοιβαίο σεβασμό. Φτάστε καθαρός και στην ώρα σας, σεβαστείτε τα όρια που θα σας πει η κοπέλα και χρησιμοποιήστε πάντα προφυλακτικό.
Διακριτικότητα
Ό,τι συμβαίνει σε ένα τέτοιο ραντεβού μένει ανάμεσα σε εσάς και την κοπέλα. Μην τραβάτε φωτογραφίες, μη ζητάτε προσωπικά στοιχεία και μη μιλάτε για τη συνάντηση με λεπτομέρειες. Η διακριτικότητα προστατεύει και τους δύο και σας επιτρέπει να χαλαρώσετε πραγματικά.
Μετά τη συνάντηση
Πολλοί άνδρες φεύγουν από ένα τέτοιο ραντεβού με περισσότερη αυτοπεποίθηση. Έμαθαν τι τους αρέσει, χαλάρωσαν, ένιωσαν ότι τους φρόντισαν. Κρατήστε αυτή την αίσθηση και φέρτε την και στην προσωπική σας ζωή.
Συχνές ερωτήσεις για την ερωτική απόλαυση
Πώς αυξάνεται η ερωτική απόλαυση;
Με περισσότερο χρόνο στα προκαταρκτικά, με επικοινωνία, με χαλάρωση και με διάθεση να δοκιμάσετε νέα πράγματα μαζί.
Είναι η ερωτική απόλαυση το ίδιο με τον οργασμό;
Όχι. Ο οργασμός είναι η κορύφωση, αλλά η ερωτική απόλαυση περιλαμβάνει όλη την εμπειρία, από το πρώτο άγγιγμα μέχρι την αγκαλιά στο τέλος.
Γιατί δεν νιώθω απόλαυση στο σεξ;
Συχνές αιτίες είναι το άγχος, η κούραση, η βιασύνη και η έλλειψη επικοινωνίας. Αν το πρόβλημα κρατά, μιλήστε με γιατρό.
Βοηθούν τα sex toys;
Ναι, πολλά ζευγάρια βρίσκουν ότι ένα παιχνίδι φέρνει ποικιλία και βοηθά τη γυναίκα να φτάσει πιο εύκολα σε οργασμό.
Πόση ώρα πρέπει να κρατούν τα προκαταρκτικά;
Δεν υπάρχει σωστός χρόνος. Συνήθως όσο περισσότερο, τόσο καλύτερα, ειδικά για τη γυναίκα. Προσέξτε τις αντιδράσεις της.
Επηρεάζει το αλκοόλ την ερωτική απόλαυση;
Λίγο αλκοόλ χαλαρώνει. Πολύ αλκοόλ μουδιάζει τις αισθήσεις και μπορεί να δυσκολέψει τη στύση.
Πώς ξεφεύγουμε από τη ρουτίνα στο σεξ;
Αλλάξτε χώρο, ώρα και στάση, δοκιμάστε παιχνίδια ρόλων και μιλήστε για τις φαντασιώσεις σας.
Μπορεί η ερωτική απόλαυση να αυξηθεί με τα χρόνια;
Ναι. Η οικειότητα και η γνώση του σώματος του άλλου μπορούν να κάνουν την ερωτική απόλαυση πιο βαθιά από την αρχή της σχέσης.
Τι κάνω αν η σύντροφός μου δεν έχει διάθεση;
Μην πιέζετε. Ρωτήστε τι την απασχολεί, φροντίστε την ατμόσφαιρα και δώστε χρόνο. Η διάθεση συχνά επιστρέφει όταν φύγει η πίεση.
Παίζει ρόλο το μέγεθος στην ερωτική απόλαυση;
Πολύ λιγότερο απ’ όσο νομίζουν οι άνδρες. Η τεχνική, ο χρόνος και η προσοχή μετράνε πολύ περισσότερο.
Είναι φυσιολογικό να μη φτάνω πάντα σε οργασμό;
Ναι. Η ερωτική απόλαυση μπορεί να είναι μεγάλη ακόμη και χωρίς οργασμό, ειδικά όταν υπάρχει άγχος ή κούραση.
Βοηθά το μασάζ πριν το σεξ;
Ναι. Χαλαρώνει τους μυς, διώχνει το άγχος και ξυπνά το δέρμα. Είναι ένας από τους πιο απλούς τρόπους να ξεκινήσετε.
Υπάρχουν τροφές που αυξάνουν την ερωτική απόλαυση;
Η σωστή διατροφή βοηθά την κυκλοφορία του αίματος και την ενέργεια. Ένα βαρύ γεύμα πριν το σεξ όμως κάνει το αντίθετο, γιατί φέρνει νύστα.
Πόσο συχνά πρέπει να κάνει σεξ ένα ζευγάρι;
Δεν υπάρχει σωστός αριθμός. Σημασία έχει να είναι ικανοποιημένοι και οι δύο με τη συχνότητα και να μπορούν να μιλούν για αυτήν.
Βοηθά η μουσική στο σεξ;
Ναι, για πολλούς ανθρώπους. Δίνει ρυθμό, καλύπτει τους θορύβους του σπιτιού και βοηθά να χαλαρώσετε. Διαλέξτε κάτι που αρέσει και στους δύο.
Μάθε περισσότερα για το σεξ: